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　　回复330楼 向左向右:回复329楼 jh2021
　　
　　谢谢老哥指点
　　我注意这个方子是因为好多医案都用来治帕了，包括施今墨，岳美中
　　这个方子补气为主，重用黄芪，还有一些气分的行血药像当归川芎，活血的桃仁红花，有点通络的地龙，但剂量都小。补气推血，还是提高“水压”为主的。王清任用来治疗中风偏瘫而应效，我觉得是改善了脑部的血液循环跟营养供给，这对我们也是有益的。
　　我觉得中医就是经验医学，理论上讲得通就试药，有效就继续，监控肝肾功能就好。这方子除了偏热性本身应该是比较安全的，除了桃仁地龙，但量小。
　　当然，我不是医生，不构成用药建议。 

　　交流
　　不用客气，现在中医开药也是追求”有效”的，有时会“过”了一点也不奇怪，因为他们预计病人是应该随访的，所以这个我们心中有数就可以了。是药三分毒，可以的话养就好过药，不过也不能要求太高。多多交流吧 

　　活久一点
　　 偶然看到病友故事里新路老师讲一般情况下，帕金森患者的最长存活期为20年。我确诊快12年了，自我感觉再活十年还是没有问题的，十年后再来打个卡哈。不过这也提醒病友们要好好保养啊，就算是高位套牢的股票也会有解套的日子，关键你能否熬得到。现在各项研究都在推进，如干细胞及基因疗法等，相信解套的日子不远了。 

　　僵直型帕病的中医养生体验
　　 这个话题我写的是纯粹的个人体验，所作比喻可能也不适当，只为易于表达，仅供参考。
　　中医养生是注重整体性和系统性，概念偏大描述不易。针对帕金森的治疗我就单刀直入，首先众所周知，大脑是人体的司令部，那中西医对帕金森的认识有什么区别呢？西医认为这个司令部的信号发射器功率不够，导致下面的部队接收不到指令。也就是多巴胺分类不足，要加强信号，所以派出信号加强车（美多芭等西药），但这些车子使用时间有限，要不断的接力。而且这个信号还是会越来越弱，所以车子要越派越多。最后的办法就要在司令部重新安一个高增益天线。也就是dbs。但总体的情况还是会越来越差，现在最新的研究是要把这个信号发射器改造重建，也就是干细胞技术。但中医的想法可能就是要找基本的原因，比如说是不是这个司令部的发电机，发出来的电流和电压不够，长期的能量不足，造成这个信号发射器功率慢慢变差，要从根源上排除故障，就是要稳定地提高电流和电压（也就是中医指的气血）。我们可以想象一下，即使重建了这个信号发射器，如果你的能量仍然是不足的话，它还是会再坏掉的。所以中医是从根源上去解决问题。但这个特别慢。而且不容易见到效果。但如果能从根源上着手，再配合新的技术，那这个司令部信号发射器的运行就会得到改善。运作效能和使用期限就能大大提高，达到正常的标准。所以我现在的体会是中西医可以相互结合的，但为什么我又支持刚患病的病友可以不服用西药，因为你用了西药的话，你可能就感受不了那种通过中医调理得到的效果。没有充分的体验，你是领会不到中医养生的精髓的，也就少了一套解决问题的方法，不利于病情的控制和延缓。 

　　中医养生体会
　　 接上所述，人体气血长期不足，人体在低功率中运作，身体虽没有感觉到特别大的不适。但对于这种低功率，最敏感的就是最精细的部件，最精细的部件也是最娇气的。当你确诊出帕金森的时候，说明你的CPU已经出问题了。但事情还没完，不要只关注你的帕金森，因为它只是一个表象，别被他牵着鼻子走，被他蒙蔽了。因为如果这种低功率的状态延续下去，慢慢的你的显卡（眼睛），声卡（声音），主板（双侧及肺部等）都会出问题。这些都会对患者造成极大的痛苦，当然西医会将这些问题都归咎于帕，所以也没有深究这些真正痛苦的问题，自然也没有好的对策，最多就是做一些低效的物理治疗。这就正如专家们说的，帕金森不会要你的命，因为真正要你命的是它背后那个隐形的杀手。这也可以推测，同样是帕金森，为什么有些人发展的快有些人发展的慢。这关键要看你有没有纠偏，有没有改变，有没有做正确的事情，来提升你身体的输出功率，以达到或接近正常的额定功率。避免你身体的使用年限如统计说的在确诊20年以内，所以一旦得病，你要重视的不仅仅是帕金森，不能只关注吃什么西药，更需要重视养生了，因为问题并不是只在脑，潜在的危险仍在蔓延。这是我十一年总结的第一个体会。
　　
　　 

　　想去中山一院作确诊检查，要检查多久？要住院吗？
　　想去中山一院作确诊检查，要检查多久？要住院吗？ 

　　中医养生体会
　　 各位新年好！虽然有很多体会，真正要写出来还是不容易的，这里面宏观的难描述，细节又太啰嗦，还怕表达不恰当误导人。写些闲情逸致的吧，刚过去这一年，享受着吃西药的美妙时光，人也懈怠了不少，以前每天各种修炼。因为我若一段时间不努力会感觉到状态的下滑，而且下滑了就很难回去，所以每天的时间都要规划好，按时吃饭锻炼睡觉，这一年放纵了很多，看手机玩电脑不用停。药效可以覆盖很多问题的，现在我每天吃三片息宁（100毫克），两片森福罗缓释片（0.75毫克），整天都可以自由自在，加上小孩读大学了，投资理财也有一些心得（股票今年收益约7%，虽然不多但与朋友的血亏比已经是不错了），可以说放纵了一年，肌肉明显少了，想着2022要重新开始，努力增肌健身，不能被药效麻痹了，自律才能有真正的自由。这一年的收获应该是炒股方面，摸索出比较成熟的体系了。投资也是需要平和的心态，严谨的操作和长期的定力，这跟养生也是很相似的。我感觉中年后人生最重要的三件事，投资养生教育，底层逻辑是可以相通的。中医养生的深度思想天人合一也是同理，中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响。人体的内在运行也与大自然有很多共通之处，比如大自然有天有地，有男有女，有冷有热，有湿有燥，都是对应平衡的。那么人体内也必然有阴阳冷热的对应，而不健康也就是这种对应平衡的失调，如同大自然的干旱和洪涝一样。当人体生病时，我们就可以通过望闻问切去探究失衡的类型和原因，运用饮食锻炼等方法调节阴阳冷热，令身体恢复正常的平衡。
　　
　　 

　　中医养生体会
　　 所以中医养生要有整体观、平衡观。调整阴阳、补偏救弊。动静有常、和谐适度。通过养精神、调饮食、练形体、慎过耗、适寒温等各种方法去实现的。多与有正能量的人交往，通过阅读与总结提升认知，有助形成积极乐观的心态，提高身体的运作效能；调饮食关键是辩体质，僵直型患者的体质很多是阳虚，而且是脾肾阳虚。所谓阳虚体质，阳气不足，有寒象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷、唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力，易腹泻，夏天小便乏力，冬天尿急尿繁，性欲衰退等。阳虚体质的人最明显的特征为畏冷,手足不温,易出汗。阳虚体质的人，饮食应以温补脾肾阳气为主，多吃甘温的食物，忌食辛辣、生冷不易消化的食物。而且营养搭配要合理，饮食有规律，不偏暴食。（简单说就是吃轻补温补易消化的食物），根据具体症状的轻重，可配合中药调理。我想主要提醒的是吃东西甘温是前提，调理的关键是纠偏，其他什么益处是次要的，比如喝酸奶大家都知有益，但不要喝冷冻的，这样是得不偿失。即使常温的酸奶也少喝，要喝在饭后一小时内，常温的水果我也很少吃，吃要稍微蒸热。平时应注意保暖，饮水以温开水为佳。另外食物的易消化很重要，能吸收的才是有用的，添堵的就是废物。一些难消化的海鲜或肉类少吃，或者剁成肉饼搅成肉泥吃。这些细节都很重要，因为你要知道得这么大的病说明是严重的失衡，尽量往虚处不断的补都不为过，再也勿以恶小而为之 勿以善小而不为，这样才能纠偏补平。
　　
　　 

　　中医养生体会
　　 这两天收到一些病友或亲属发来的新年祝福，非常感谢！虽然只是几个，但大多是认识很久的，还记着我好难得，若不是疫情又起，真想出去走走，也去各地见见这些老朋友。实际上加了我微信的病友也很少，早写年我基本是拒绝的，本身朋友就不多也不善交际，加上这些年没有工作，社交圈子真的很小了。计划农历年后若疫情不重，去走走见见聊聊啊。庆幸的是今年开始有退休金啦，虽然很少，加上我这些年小心翼翼地管理我那不多的积蓄，应该还是可以在国内转转的。想到这些很开心啊，有动力再操练起来啦！力量训练对我是很有帮助的，也是中医养生里的练形体。容易练也比较重要的肌肉，胸肌和大腿及臀部，做俯卧撑和深蹲就够了，具体怎么练就自己去看示范吧。我自己体会就是练胸对手的灵活摆动有好处，练深蹲然后压腿对走路拖步有改善，加上做山羊挺身练腰部对驼背前倾修正，还有就不说了，能练好这三个大肌群帮助就很大了。
　　 

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　　2022年大家都要加油💪
　　感谢向左向右兄的无私分享，点点滴滴细致详实，对我们新帕人太有帮助！
　　最近我们身边有朋友推荐太极五旋-站桩-八段锦，按照这个顺序练习，可以调动身体内机活血，不知道您之前有尝试过没，再配合您的肌肉力量练习，内外兼修。我陪我先生是从上周开始，一周练了四次，我先生目前还没有太大感觉，他说身体僵硬先动作上练起来先。不过我是有效果的，我练之前有时候睡觉会手麻，但是练了几次之后，再也没有出现那种麻的感觉，比较直接的效果，而且八段锦练习时会有内在拉筋的感觉，您试试看。