回复145楼 茵茵
　　回复145楼 茵茵:回复140楼 hyh883
　　
　　你好!茵茵。我也是帕病患者家属，老伴患病19年，感受和你一样。我们虽已古稀，但看了向右的贴子，倍受鼓舞。他的思想、方法有道理。向他学习，年轻人一定能自愈。加油！ 

　　放松
　　秋天到了，期待这个收获的季节。
　　健脾，补肾，拉筋，努力让筋缩的肢体松开，伸展，活动。
　　每天放松多一些！
　　
　　 

　　回向左向右
　　有什么好方，健脾的。谢谢 

　　回复153楼 李
　　药方因人而异，最好找个好中医诊脉。我现在图方便吃香港位元堂的养阴丸。平时多喝姜水，我还喝鸿茅药酒。饮食也有很多讲究的。
　　
　　 

　　回复154楼 向
　　也找过几个中医，吃了中药，效果不明显，又吃了半年的豆子加薏米，有些效果。近两天也买了位元堂的养阴丸。试试如何。谢谢！ 

　　回复155楼 李
　　要懂得分辨自己的体质，要有思路的试，不要乱试。吃错中药也伤身啊！
　　僵直型的患者可以买五趾袜穿，穿的时候会有点费劲，穿上后走路会比较轻松，淘宝上有。
　　 

　　回丨56楼向左向右
　　我看过的中医据说也有点名气，共同点都说我肝阴虚，脾虚，不同点有些说肾阴虚，有些说肾阳虚。最近痰多，看了说明，也对症。我是混合型的吧，有抖有僵。谢谢！ 

　　回复157楼 李
　　混合型？我想应该以刚发病时的症状来看吧。现在转秋天，僵直型的朋友状态会有好转的，可以加强锻炼啦！
　　
　　 

　　回复152楼 向左向右
　　回复152楼 向左向右:放松
　　请问左右，您是如何做到既减药，又能从睡觉时翻身都困难的状态，好转成舒服的睡眠？
　　
　　我现在睡觉时，双腿沉重，挪动困难，身体也沉重，翻身困难，造成睡眠障碍。
　　
　　望指教，十分感谢！
　　 

　　回复159楼 jian&#
　　首先要从根本上弄明白你身体一直存在的问题是什么（不要以为是脑部突然的病变），这样才能真正放松心态，对应的调理和坚持的锻炼会令你逐渐恢复的，天助自助者！