回复257楼 阿林:回复256楼 匿名网友 　　 　　是啊，锻炼要适度，过劳适得其反。
　　 坚持锻练八段锦和健步走能使病情好转。有温州患者吗？我是温州人。 

　　回复248楼 向左向右
　　回复248楼 向左向右:回复246楼 阿林
　　
　　我一直没有吃药，每天坚持练八段锦和健步走，从开始几米到现在走三千米。 

　　回复265楼
　　请问你什么症状？多少年呢？ 

　　回复252楼 阿林
　　回复252楼 阿林:中药
　　
　　阿林你好！你吃的中药是按照李可先生治帕金森病初期用的方子还是中期或晚期的方子? 

　　回复252楼 阿林
　　回复252楼 阿林:中药
　　我母亲得帕金森已经有十几年了吧，生活不能自理也有八九年了，有四五年几乎没有出过门了，中药吃了也有十几年了，效果不明显，但是又不愿意停，希望了解你服中药的情况。我们不知还能不能等得起，他们已经七十多了，父亲因为长期照顾母亲，身体越来越差，经常生病，为减轻他们的痛苦，希望了解你服用中药的情况，非常感谢！
　　 

　　回复262楼 一个患者
　　回复262楼 一个患者:回复248楼 向左向右
　　
　　你发病几年了，你是什么症状，你一直没有吃药吗？你是怎样锻炼的给我们分享一下你的经验好吗？ 

　　八年的帕？（行走颠簸）未吃任何药！
　　前天我在西安市西京医院神经内科，检查完后，医生确诊为椎体外系损伤，开的是治疗帕金森的药，分别是多巴丝片和盐酸苯海索片，我的症状是走路畸形，僵直，得这病时我才30岁，今年已经38岁了，看到向左向右的贴，还有阿林，等等病友，各自分享经历，互相帮助，我也拿出我的一份经历和心得和各位病友共享，看有什么可以帮助到大家的。我这病说来话长，我尽量写的详细一点，已供参考！九年前由于调皮，从台阶上跳下，右脚掌歪过一次，也没看医生，后来自愈了，完全没在意，但过了一年在八年前就出现走路右腿拖地的现象，睡一觉早起就好了，期初也没在意，但后来只要受累就走路绊脚，拖地，于是开始紧张，没事的时候还在公园，绷着腿练习走路，效果未见，以为是晚上对脚吹风扇，洗凉水，弄成风湿了，于是自作主张跑到药店买了些治风湿的药，吃了几天不见效，反而更严重，步履越来越艰难，于是有点慌了，到医院去挂号，当时检查的是骨科，未见异常，查血液，怀疑低钾，未见异常，医生建议住院检查，我当时经济也一般，没钱，于是没住院，回去休息了一段时间，开始看中医，看了很多中医，当时有个不错的中医，我记得是个部队退役的中医，对我很好，还把他儿子介绍给我当学生，（我是搞信息技术的），当时他说我是寒湿，开了一些药，还让我每天用薏米熬粥喝，吃了一段时间，开始的时候泄的厉害，浑身无力，后来慢慢也好了一些，但腿依旧走路颠簸，只有睡醒了能正常走一会，大概一个小时左右，我朋友送我张健身卡，我还跑到健身房天天锻炼，那段时间虽然跛着，但身体素质还不错，但依旧不见好，后来我不想这样过完余生，我还年轻，未婚，于是放弃了西安这边的工作，回到老家开始重新去医院检查，做的检查不计其数，大致有，血液，腰，腿，颈椎，磁共振，肌电图等等，最后仍未见异常，找不到原因，医生最终说怀疑可能是运动神经元受损，病情发展会非常快，可能活不过三年，我记得很清楚，当时我爸爸陪我去的医院，听我医生说的这结论后一屁股坐到地上，半天没说一句话。 

　　八年的帕（接着写）
　　我当时也是脑中一片空白，不能接受这结论，怎么回的家不记得了，后来陆续又吃了一些中药，还扎了一段时间针灸，未见任何效果，反而病情有所加重，最严重的时候走几步路就走不动了，一百米的路我能走一个小时，在这期间也是品味了人间冷暖，世态炎凉，这就不一一描述了，所有人都可以放弃你，唯独自己不能放弃自己。
　　我没有放弃自己，闭目等死，我在家什么都不干，只做一件事就是锻炼，每天早上5点半起床，风雨无阻，在老家的两年一天都没间断过，无论是下雨还是下雪，我一个人5点半起床，跑步，日日如此，累了就休息，醒了就出去锻炼，我妈每天给我弄各种滋补品，当时也不管什么忌口了，做了就吃，期初也有一些反复，后来逐渐稳定，慢慢就好起来了，能独立做一些事情，有时候走路不认识的人都看不出来，当时可能做了一个错误的决定，我想回西安，因为两年时间我虽然身体恢复了很多，但也吃够了无数的冷眼，一个大小伙子什么都不干，在家养老，于是我坚持要走，在身体快要康复但没完全康复的情况下，拿着我妈给我的2000元路费（我之前的积蓄看病早已花完），回到西安，重新租房子，买些生活日用品，买华商报，找工作，之间的辛酸和病情无关的我就不说了，由于工作了，生活也就没之前规律了，锻炼也少了，一些坏习惯也随之而来，人也懒了，在这几年期间，虽然走路不见好，但也没什么大变化，于是也不太关注自己的腿脚，但是最近这几年靠自己奋斗买了车之后，走路也少了，除了早上到公园走一圈之外根本不做任何锻炼，又谈了个女朋友，由于感情患得患失，经常失眠，于是在今年二月过后，病情突然恶化，表现主要以下几个方面：1，之前上楼下楼轻松，现在上楼也非常费劲，2，有时候起立的时候会突然摔倒，站立不稳，3，浑身无力，虚脱，不想说话，表情僵硬，4，左脚（不是受伤的右脚）走路脚趾会抽筋，出现痉挛的症状。5，走路僵硬，有时候无法起步等等。于是我又重新开始审视我的病，去西京医院神经内科挂了专家号，教授给我初步确诊为椎体外系损伤，检查眼睛是阴性，并开了头颅扫描和颈椎扫描核磁共振，脑点图，5号检查结果出来依旧是未见异常，最后好像一切又回到了原点，医生建议我住院检查，并开了两种药，我在网上一查是治疗帕金的药物，再细细一了解，原来我就是帕病中的僵直证和向左向右兄的很像。 

　　运动疗法自愈
　　我非常赞同向左向右兄的观点，更倾向于筋缩病，我是搞技术出身的，凡事喜欢追求个原理，治疗这病一定要找到其根源，才能根治，而不仅仅是从病的表现去治疗。
　　任何病都是有起因的，我拿自己举例吧，也没什么好隐瞒的，我有很多不良习惯，比如喜欢看片，（导致肾虚），喜欢打游戏，电脑前一坐五六个小时不动，（导致肢体麻木，血液不循环），肠胃不好（之前有很重的胃病，现虽然治愈，但当时极其严重，导致营养不良），运动量少，不怎么户外运动。我想这些也就是我得这病真正的原因吧，像这种病不是一天两天得得，所以好起来必然不会是一天两天好的。
　　我不打算吃药，今天不吃，以后也不会吃，我会研究出一套行之有效适合自己的运动方案和食疗方案，以及良好的生活规律来走上我的康复之路，我不知道会不会好，但我一定会去行动而不仅仅是尝试，我会更新我的动态，借用向左向右兄这个平台和大家交流，也欢迎和我类似的病友一起交流，今天就到这了，我会不定期的来这向大家汇报我的进展和思路。 

　　我与你习惯差不多
　　 友友我与你习惯差不多
　　1、喜欢打游戏，电脑前一坐就几个小时；上班全电脑办公，工作狂。
　　2、肠胃不好，道至每天早上六点不到就得起床。
　　3、近20年的耳鸣，一睡着就梦。
　　4、严重的颈椎、腰椎增生。
　　说这是些希望能供相关研究人员参考，找到病因。也请各位病友也说说自己的情况。