今夜，您还失眠吗？
帕金森病患者时常会抱怨晚上很难睡好觉，目前的研究发现一些帕金森病患者存在明显的睡眠障碍，并且女性较男性高发,患者配偶睡眠障碍的发病率也明显高于健康人。主要表现为晚上入睡困难、易醒，白天容易打瞌睡、头昏等。那如何去提高睡觉质量？
对于睡眠障碍的患者来说，建立良好的睡眠习惯是有效方法之一。
首先，患者要有舒适的睡眠环境，如室温和光线适宜，床褥不宜太软，以免翻身困难，睡眠时高枕卧位，为运动迟缓和僵直较重的患者提供方便上、下床的设施。
其次，良好的睡眠习惯，如规律的睡眠和起床时间，适度增加白天活动量，避免患者夜间很早上床，不能在床上阅读、看电视或工作，以减少翌日过度睡眠。
第三，合理的饮食，避免睡前高脂饮食、限制水的摄入，以减少夜间排尿次数。
由此看来，在合理用药的前提下，睡眠环境的安静及睡眠寝具舒适都有助于帕金森患者快速入睡，避免减少晚上起夜、盗汗、心慌、多梦、落枕等症状。
近年来，乳胶枕逐渐走进大众视线，因其能给大家提供更健康干净的睡眠，颇受大家的追捧。
一颗橡胶树需种植5年以上才可割胶，每天太阳升起之前就得完成收割，一棵树一天的产量仅能提炼90g橡胶。若按照1个乳胶枕用橡胶用料1300g计算，它需要采集15棵橡胶树的乳汁，然后经过起模、发泡、凝胶、硫化、水洗、干燥、成型等工序才能制作完成。 加在这里
如此珍贵，是大自然给予我们的礼物，让我们可以拥有每一个安静的夜晚。优点如下：
1、使用天然乳胶加工而成，对人体无任何伤害和副作用，有很好的抗菌、防螨的功效，无污染五毒，抗过敏；
2、依照人体工学的设计，有效的提高睡眠的质量和效果；
3、有很好的吸湿性和透气性，特别适合打鼾的人，能有效的减少打鼾；
4、弹性很好，可以缓冲人体的压力，有很强的亲和力；
5、高科技科学配方，一次成型，经久耐用，永不变形；
6、能有效的改良颈椎、腰椎和降血压；
7、可以有效地减少人体与纤维之间产生的静电；
8、蜂窝状的结构，比其他纤维容纳更多空气，能快速的散发人体产生的热量。
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